"pensiero della sera"

Per tutti coloro che non hanno capito, che hanno trascurato,per tutti coloro che sono felici, per tutti coloro che credono fotementi nei valori umani, nelle espressioni, per tutti coloro che come me ogni tanto contestano!!!!! Notte a tutti, Lalla

" buongiorno mondo"

Neve che turbini in alto e avvolgi
le cose in un tacito manto.
Neve che cadi dall'alto e noi copri.
Coprici ancora, all'infinito: imbianca
la città con le case, con le chiese,
il porto con le navi,
le distese dei prati....
(U. S.)

P.S. Tutto, qui è ormai bianco, e il sole riflette luci scintillanti, inverno freddo, caldo, inverno .....inverno.... che arrivi e tutto coccoli. Lalla

"pensiero della sera"

Quanto è bello leggere, quanta soddisfazione si prova nel sapere come va a finire un racconto; quanto calarsi e rispecchiarsi in un passo di un testo. Questo è quel che succede a me con un libro in mano, divento avida di sapere. Mi emoziono: rido, piango, mi arrabbio, gioisco e faccio il tifo per i protagonisti dello stesso. A volte, rileggo quelli che mi sono piaciuti davvero, ed altre li tengo in mano leggendo solo le didascalie. Allora i miei pensieri volano,ricordo le parti piu belle, le più sofferte, quelle in cui sei lì , e leggi tutto d'un fiato, dici tra te e te :"dai che ce la fà!!!!". E quelle in cui ti viene da pensare :"no ,no!!!! non può finire così".
Questa sera mi son ritrovata con , Và dove ti porta il cuore. Lo conoscete???
Bellissimo!! Ne propongo un assaggio. Lalla

E quando poi davanti a te si apriranno tante strade e non saprai quale prendere, non imboccarne una a caso, ma siediti e aspetta. Respira con la profondita fiduciosa con cui hai respirato il giorno in cui sei venuta al mondo, senza farti distrarre da nulla, aspetta e aspetta ancora. Stai ferma, in silenzio, e ascolta il tuo cuore. Quando poi ti parla, alzati e và dove lui ti porta. (Susanna Tamaro)

DODICI SOFFERTI!!!!

Cavolo che fatica!!! sarà la temperatura che stasera è vicina allo zero, in alcuni punti tirava un venticello.....Sinceramente, non mi andava di uscire perchè sono ancora abbastanza convalescente dal virus intestinale che mi sono presa ad inizio settimana, ma oggi è stata una giornatina che mi ha fatto pensare vai e corri almeno ti sfoghi un pò.
Come non detto: forse ho accumulato un pò di stress in questi giorni ed ho sentito tutto il peso della corsa a livello fisico.
Va bene ci stà!!!!
Molto spesso, mi capita mentre corro di riuscire a liberare la testa,il mio cervello si apre e lascia uscire tutto, non sento la fatica,non sento nulla.
Oggi no!!!! Sentivo eccome la fatica e riuscivo a liberare la testa. Come se tutti i pensieri fossero congestionati lì,in uno stretto canale, imbottigliati come nel traffico caotico sulla tangestiale Est, all'ora di punta.Sono anche partita piano, rispettando le tabelle, guardando l'orologio e devo dire che almeno questa cosa mi è riuscita discretanente bene. Andando avanti mi davano noia le salite, cosa che mi succede di rado, visto che qui di dislivelli ce ne sono a volontà, poi quel fastidio agli stinchi, insomma le avevo tutte... Non è una delle mie migliori giornate capita!??? Sono tornata a casa avendo fatto il mio dovere.Questa cosa mi consola, ma fino in fondo oggi non me la sono goduta!!!!! Domani è un altro giorno e si vedrà....Aline

"buongiorno mondo"

Gémea l'aria, il sole così chiaro
Che tu ricerchi gli albicocchi in fiore,
e del prunalbo l'odorino amaro
senti nel cuore.

Ma secco è il pruno, e le secchite piante
Di nere trame segnano il sereno,
e vuoto il cielo, e cavo al piè sonante
sembra il terreno.

Silenzio, intorno: solo, alle ventate,
odi lontano da giardini ed orti,
di foglie un cader fragile. E' l'estate,
fredda , dei morti

(Pascoli G)

P.S. è Novembre ....Lalla

"pensiero della sera"

Poi una sera ti capita che ti squilla il telefono....gli altri interlocutori sono dall'altra parte del mondo, è una sensazione strana, ti avvolge piano e ti riempie il cuore. Un pianto, una risata, un come stai ? Un grazie, ti pensiamo!!!! Questo è il potere dell'amicizia, e il magico mistero del bene, o dell'amore; chiamatelo come volete dipende dai casi, dipende con chi stai parlando. Pensavo di saperne di cose e tante ne vorrei imparare. Molte volte quando si sta in una condizione agiata ripetto a tanti altri che soffrono, che hanno meno possibilità di noi , non si fa caso a tante cose. Io, stupitamente a volte ho trascurato l'importanza di una telefonata,l'ho capito stasera quando ho avuto la netta sensazione che chi stava di là, si rubava il telefono a vicenda per dirmi ciao Aline. A loro dico grazie è stato un gesto bellissimo, un 'emozione grande. Lalla

P.s. La distanza non diminuisce i sentimenti , li rafforza e consolida definitivamente!!!!!

"pensiero della sera"

Dedicato a tutti i runners ,alle donne che sperano che un giorno arrivi la libertà (vai dolce R.!!!!) e a tutti coloro che sanno amare. E un pò a me.

Da una canzone bellissima di Lucio Dalla: "UN UOMO SOLO PUO' VINCERE IL MONDO??"
Vai, vai,vai!!!! Vai, vai
che il tuo cuore non si ferma mai....Vai, vai và!!!!
Più del vento che ti porterà in mezzo al cielo fra le stelle...
La tua stella è quella là!!! la più lucida, la più bella...
E' la stella della libertà...
Forza vai,e dopo il lancio non voltarti mai....Volerà...
Oltre l'Everest arriverà il traguardo...
E' la tua vita!!!!
Nell'istante che lo supererai, anche il tempo che ti sfida ....Con la mente e il cuore lo cancellerai.
Vai, vai, và!!!! Con il vento che ti porterà....Ciao , ciao,ciao....Tu nel sogno resterai!!!!
Un uomo solo può vincere il mondo ,se il suo cuore conquisterà l'ultimo metro,l'ultimo secondo....!!!!! Il sogno nel sogno....L'ultimo sogno "la libetà". Lalla

P.S. E' un momento della mia vita nel quale credo in molte cose...E vorrei dar voce al diritto alla dignità di ogni persona.

"buongiorno mondo"

Sbagliando si impara!!!!! (detto popolare)
La cosa impotante è riconoscere i propri sbagli, i propri limiti, e avere l'umiltà di chiedere aiuto se non si ha capito qualcosa o se non si riesce a fare da soli. Ringrazio pubblicamente chi mi sta aiutando: (grazie Tio ,grazie Mauro). Siete speciali e muniti di una pazienza infinita. Grazie ancora e buona domenica a tutti e due.Lalla

"pensiero della sera"

Quanti mari solcherai con la tua Hussy, quante albe e tramonti vedrai, la porterai nel cuore come il tuo primo amore. Buona notte fratello mio. Lalla
P.S. Il mare e poi un tetto di stelle....

TANTO BIANCO SULLE CIME.

L'inverno si avvicina, con le prime gelate mattuttine, con la brina sulle foglie e i ciuffi d'erba. Siamo a 800 metri sul livello del mare ma nel cuore delle Alpi, la mattina è già quasi troppo freddo per uscire a correre di buon ora.Il sole, quì si affaccia timido solo dopo le nove, illumina poco a poco le vette più alte cariche delle recenti nevicate. Si riescono a distinguere benissimo, i diversi strati di neve. Corro piano, respirando un' aria fresca e frizzante che mi anestetizza le gote; le dita delle mani e i polpacci li sento quasi gelidi. Sensazione strana ma bellissima, contornata da uno spettacolo naturale subblime. Il sale sulla strada mi rimbalza adosso ad ogni passo e mi lascia un lieve senso di pizzicore. Tra abeti e larici ancora semi addormentati, me la corro così, assolutamente estasiata da tanta pace e splendore.Percorro otto km, su un percorso misto tra salite e discese. Mi dimentico nuovamente di guardare il tempo, per me non è una novità !!!!Spero di riuscire piano piano ad abituarmi. Domani devo riprovare ad usare l'orologio per il programma che seguo. Oggi è stata una corsetta in assoluta libertà. Aline

"pensiero della sera"

Vivi come credi.
Fai cosa ti dice il cuore …ciò che vuoi,
una vita è un'opera di teatro
che non ha prove iniziali.
Canta, ridi, balla, ama
e vivi intensamente ogni momento della tua vita,
prima che cali il sipario e l'opera finisca senza applausi.
(Charlie Chaplin)

"buongiorno mondo"

Quel ramo del lago di Como che volge a mezzogiorno, fra due catene....(I promessi sposi)
Ieri sera, ho capito che siamo tutti scrittori, perchè ognuno di noi ha qualcosa da dire...Lalla

"pensiero della sera"

Una foto o un quadro a volte fanno sognare,raccolgono l'emozione di chi l'ha scattata o di chi ha dipinto!!! E' una maniera per rendere indelebili i sogni o i ricordi, chi ha il dono di cogliere sguardi o paesaggi ha un cuore grande. E può regalare ad altri momenti indimenticabili. Grazie. Lalla
P.s. l'arte è il modo più vero di esprimere se stessi.

PROPOSTA DELLA SETTIMANA.

Buona sera a tutti, per chi volendo si riuscisse a ritagliare il tempo per andare in piscina e farsi una nuotatina in scioltezza...... Questa settimana vi propongo un programma molto soft. 1000m ovvero 40 vasce da 25 metri. Potete cominciare con un riscaldamento: 12 vasche (4 stile, 4 dorso, 4 rana.) Per poi passare a dieci ripetute da 25 metri (1 vasca). Riposate 30" a vasca cercando di rispettare i tempi di esecuzione nelle ripetute.8 vasche con tavoletta gambe. Per finire fatevi dieci vasche a piacere sciolte. Aline

"buongiorno mondo"

A sera quando i bambini del villaggio ebbero finito di occuparsi degli animali e degli orti, parlai con loro ai piedi di un albero, sotto una pioggia sottile. (Da il traduttore del silenzio) .Lalla

"pensiero della sera"

Il pensiero della sera, va ad una cara amica, con la quale condivido buona parte delle mie giornate. Cara R....sei una donna speciale,un' amica leale, ti ammiro per la forza d'animo che stai mostrando.Sono certa che un giorno andremo in Brasile per farci bella scorpacciata di riso e pollo e come dici tu, ci sta pure una bella ballata di samba. Quando ti vedo pensierosa, preoccupata, un pò mi rattristo, ma poi come per incanto per ogni piccola cosa bella della tua vita, ti torna il sorriso e la solarità innata della tua gente. Sei bella dentro e porti gioia anche a chi già ne ha.Molte madri dovrebbero essere come te,vere e decise. Brava !!!!Sei un esempio per molte donne!!!! Parigi, è dedicata a te." Che torni presto un sole caldo e luminoso." Buona notte Lalla.
P.S. un pensiero va a tutti i sognatori.

"buongiorno mondo"

Non si può fare quello che si vuole....non si può spingere solo l'acceleratore... (v.r)

"pensiero della sera"

Un bimbo che dorme,è un cosa meravigliosa da guardare!!!! Io sto guardando i miei in questo momento. Spero che sognino cose bellissime, e che si sveglino gioiosi. Buona notte a tutti. Lalla

MI SERVE UN OROLOGIO SERIO......

Quando esco a correre,io generalmente il tempo non lo guardo. Adesso che sto provando il metodo che mi ha passato Mathias ,dovrò munirmi di un orologio, il tempo scandisce tutto e a questo punto anche la riuscita del mio nuovo programma di allenamento. Il fatto è che io fino ad oggi sono andata a sensazioni, regolandomi solo con i campanili delle chiese.Assurdo!!!!! Penserete di certo così ma per me correre, è uno star sola con me stessa, con il mio io, con i pensieri belli e meno belli. Mentre corro, guardo quello che mi circonda e a volte penso a cosa devo preparare per pranzo o cena;se i ragazzi a casa stanno facendo i bravi, o spero che non suoni il cellulare e mi cerchino in piscina. Ci ho provato,con l'orologio di Daniele, scomodissimo!!!! Spero di abituarmi presto, ogni cinque minuti faceva un pic- pic. Sinceramente all'inizio non ci ho fatto molto caso....ma dopo mezz'ora....Era come se disturbasse i suoni della natura, come se ci fosse qualcosa che si mettesse tra me e la strada.Devo dire che la cosa mi ha lasciata un pò così, non ero nemmeno troppo infastidita ma provavo una sensazione strana, alla quale ora come ora non sò dare una giusta collocazione:Vabbè!!! Domani ci riprovo abolendo il pic-sonoro. Forse non riuscirò a controllare i tempi perfettamente ma, mi abituo a portarlo. Cmq fatti 10 km in 1h e5m. Per me va benone così sono contenta. Aline

"buongiorno mondo"

Il vero io è quello che tu sei,non quello che hanno fatto di te. (da un libro di P. C.)Lalla

"pensiero della sera"

Ci son sere d'estate che te ne stai col naso per aria a guardare le stelle,notti incantate dove i sogni delle persone volano lontani. Molte volte sono stata così, molte, ne ho viste cadere e tutte le volte ho sospirato esprimendo un desiderio.Se ogni stella è un desiderio e nel mondo siamo in tanti, non è detto che tutti quelli che esprimiamo si avverino, però forse sognando e credendoci c'è la nostra stellina lassù. Buona notte a tutti i sognatori. Lalla

GRAZIE MAMMA.

Ci tenevo a fare una premessa importante.GRAZIE MAMMA!!!! Perchè mi hai fatto capire che l'informatica era fondamentale, perchè, mi hai detto in faccia che non potevo continuare a pensare che senza il pc si vive benissimo.Se non ci fossi stata tu...Con la tua tenacia, con la tua voglia di imparare,e di insegnare . Io oggi non ci sarei in questo mondo e non avrei questa grande opportunità di scrivere di me, per me, e per chi vorrà leggere,le mie piccole grandi emozioni..Ti dico grazie, grazie, mamma. Aline

UN ANNO DOPO...RIECCOMI!!!!

Ciao a tutti,è passato un anno dalla mia prima maratona NY 2007. Sono tornata, per scrivere le mie emozioni, per raccontarvi di me...Insomma ci provo!!!! Sia a correre che a scrivere, vedremo, bo,intanto sogno un pò . Dopo tutto la mia avventura nel mondo dei Blog è iniziata quasi due anni fa, quando con Tio mio fratello si pensava un giorno di correre la maratona di New York, abbiamo realizzato l'impresa e ci siamo divertiti tanto a raccontarci, lui ha continuato a scrivere ed io mi sono presa un attimo di pausa. Ma come tutte le passioni....RIECCOMI riparto da quì e chissà dove arriverò???? Soft run and dreams!!!! Ciao ciao Aline.